صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 10 خرداد 1403 - Thu, 30th May 2024
اختلالات خواب - صفحه دوم
بروزرسانی: 22:33
21 - چرا برخی از افراد خواب راحت ندارند؟
عصر ایران- فناوری- 19 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 06:05 72370359
عصر ایران- فناوری- 19 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 06:05 72370359
الگوریتم هایی که از سوی سازندگان وسایل ارتباط جمعی، بازی های کامپیوتری و امثالهم طراحی شده در بسیاری از موارد کاربران رسانه های اجتماعی را مجبور می کند تا بیش از زمانی که مد نظر دارند ...
خواب - صفحه نمایش - بازی های کامپیوتری - رسانه های اجتماعی - استفاده - اختلالات خواب - نمایش
22 - عوارض استفاده از موبایل هنگام خوابیدن
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 19 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 14:15 72362346
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 19 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 14:15 72362346
با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از سلامت نیوز،
خواب - استفاده - صفحه نمایش - تلفن های هوشمند - ریتم شبانه روزی - اختلالات خواب - اختلال
23 - چرا نباید قبل از خواب از تلفن همراه استفاده کرد | چگونه این عادت را ترک کنیم
55 آنلاین- پزشکی- 20 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 09:02 72356681
55 آنلاین- پزشکی- 20 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 09:02 72356681
با وجود هشدار هایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - در شب وجود دارد، بسیاری از مردم ...
خواب - استفاده - صفحه نمایش - اختلالات خواب - اختلال - نشان - مشکلات
24 - قاتل خاموش خواب و سلامتی
نبض بازار- پزشکی- 20 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 06:38 72355642
نبض بازار- پزشکی- 20 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 06:38 72355642
استفاده از موبایل قبل از خواب سلامتی شما را به خطر می اندازد.با وجود هشدارهای مکرر بسیاری از افراد عادت دارند تا قبل از خواب از تلفن همراه خود استفاده کنند. - این عادت مخرب عواقب خطرناکی ...
خواب - استفاده - سلامت - سلامتی - ملاتونین - اختلالات خواب - موبایل
25 - لیست بلاهایی که دیدن موبایل قبل از خواب سرمان می آورد
دنیای اقتصاد- پزشکی- 20 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 04:53 72355407
دنیای اقتصاد- پزشکی- 20 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 04:53 72355407
با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - لیزا اشتراس، روانشناس و متخصص درمان ...
خواب - صفحه نمایش - تلفن های هوشمند - ریتم شبانه روزی - استفاده - اختلالات خواب - اختلال
26 - تلفن همراه قبل از خواب چه بلایی سر شما می آورد؟
زیرنویس نیوز- فناوری- 20 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 20:56 72353271
زیرنویس نیوز- فناوری- 20 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 20:56 72353271
با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - لیزا اشتراس، روانشناس و متخصص درمان ...
خواب - صفحه نمایش - استفاده - اختلالات خواب - نمایش - نور خورشید - میلیون ها
27 - چرا نباید قبل از خواب از تلفن همراه استفاده کرد و چگونه می توان این عادت را ترک کرد؟
اسمارتک نیوز- پزشکی- 20 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 20:44 72353169
اسمارتک نیوز- پزشکی- 20 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 20:44 72353169
پایگاه خبری تحلیلی ایران تحلیل (irtahlil.com): با وجود هشدارهایی در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - پایگاه ...
استفاده - پایگاه خبری تحلیلی - صفحه نمایش - خواب - پایگاه خبری - تحلیل - اختلالات
28 - خیلی ها به این دلیل خواب راحت ندارند
آرمان ملی- پزشکی- 20 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 16:28 72350889
آرمان ملی- پزشکی- 20 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 16:28 72350889
با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین ، لیزا اشتراس،
خواب - صفحه نمایش - تلفن های هوشمند - ریتم شبانه روزی - استفاده - اختلالات خواب - اختلال
29 - چرا نباید قبل از خواب از تلفن همراه استفاده کرد و چگونه می توان این عادت را ترک کرد؟
زی سان- پزشکی- 20 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 15:38 72350363
زی سان- پزشکی- 20 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 15:38 72350363
با وجود هشدار هایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - لیزا اشتراس، روانشناس و متخصص درمان ...
خواب - استفاده - صفحه نمایش - تلفن های هوشمند - اختلالات خواب - اختلال - نشان
30 - تلفن همراه قبل از خواب چه بلایی سر شما می آورد؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 20 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 14:08 72349420
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 20 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 14:08 72349420
به گفته روانشناسان استفاده از تلفن همراه قبل از خواب مشکلات فراوانی را برای فرد به همراه دارد. - یورو نیوز نوشت: با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد،
خواب - استفاده - صفحه نمایش - تلفن همراه - روانشناس - همراه - فراوانی
31 - خطرات مهم استفاده از تلفن همراه قبل خواب | چگونه می توان این عادت را ترک کرد ؟
خبر گردون- پزشکی- 20 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 14:03 72349357
خبر گردون- پزشکی- 20 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 14:03 72349357
با وجود هشدار هایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - با وجود هشدار هایی که در مورد استفاده ...
استفاده - خواب - صفحه نمایش - نمایش - اختلالات خواب - اختلال - صفحه
32 - چرا نباید قبل از خواب از تلفن همراه استفاده کرد؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 20 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 12:02 72347814
عرشه آنلاین- پزشکی- 20 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 12:02 72347814
با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - لیزا اشتراس، روانشناس و متخصص درمان ...
خواب - استفاده - صفحه نمایش - تلفن های هوشمند - ریتم شبانه روزی - اختلالات خواب - اختلال
33 - چرا نباید قبل از خواب از تلفن همراه استفاده کرد؟ چگونه می توان این عادت را ترک کرد؟
آفتاب- پزشکی- 20 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 11:40 72347539
آفتاب- پزشکی- 20 روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 11:40 72347539
با وجود هشدار هایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - آفتاب نیوز : لیزا اشتراس، روانشناس ...
خواب - استفاده - صفحه نمایش - تلفن های هوشمند - ریتم شبانه روزی - اختلالات خواب - اختلال
34 - زنان به چند ساعت خواب نیاز دارند؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 22 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 14:12 72326093
شهر آرا نیوز- پزشکی- 22 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 14:12 72326093
در بین انواع اختلالات خواب، “اختلال بی خوابی” شایع ترین است که زنان 40 درصد بیشتر از مردان به آن مبتلا می شوند. - طبق آخرین آمارها، حدود 26 میلیون ایرانی از اختلال خواب رنج می برند. یعنی ...
خواب - اختلال - اختلال خواب - بی خوابی - اختلالات خواب - زنان - مردان
35 - فواید قهوه در درمان افسردگی
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 25 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 17:45 72284254
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 25 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 17:45 72284254
قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان است که دارای اثرات مختلف بر سلامتی انسان است. اما تاثیرات قهوه بر افسردگی موضوعی پیچیده است که نیازمند تحقیقات بیشتر است. - در ادامه به برخی از ...
قهوه - افسردگی - علایم افسردگی - افزایش - مصرف - تحقیقات - درمان افسردگی
36 - اگر دچار بی خوابی شده اید این میوه ها را مصرف کنید
آفتاب- پزشکی- 28 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 19:25 72252876
آفتاب- پزشکی- 28 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 19:25 72252876
اگرچه دارو های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
خواب - بی خوابی - اختلالات خواب - درمان بی خوابی - پزشکان - اختلالات - اقلام غذایی
37 - چرا برخی افراد نیمه شب از خواب می پرند؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 29 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 09:47 72246483
شهر آرا نیوز- پزشکی- 29 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 09:47 72246483
هر شب و هر شب نیمه شب از خواب پریدن می تواند دردسرساز شود، زیرا خواب را مختل می کند. خواب یک عملکرد حیاتی است که به بازسازی بدن کمک می کند. به اندازه کافی نخوابیدن می تواند موجب انواع مشکلات ...
خواب - آپنه خواب - توان - اختلالات خواب - اختلال - عملکرد - مختل
38 - آیا میزان افسردگی بر میزان خواب تاثیری دارد؟+فیلم
پارسینه- اقتصادی- 29 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 22:20 72243012
پارسینه- اقتصادی- 29 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 22:20 72243012
افسردگی و خواب ارتباط نزدیکی دارند و تأثیرات متقابلی بین آن ها وجود دارد. - به گزارش پارسینه، افسردگی می تواند بر الگو و کیفیت خواب تأثیر بگذارد و به عنوان یکی از علائم اصلی افسردگی مطرح می شود.
افسردگی - خواب - کیفیت خواب - بیداری - کیفیت - احساسات - اختلالات خواب
39 - کنترل فشار خون بالا به این روش
آفتاب نو- پزشکی- 30 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 03:18 72229649
آفتاب نو- پزشکی- 30 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 03:18 72229649
به گزارش پارسینه و به نقل از مهر؛ افزایش فشارخون تهدیدکننده سلامت کودکان٬ نوجوانان و بالغین است. به علت افزایش شیوع چاقی در کودکان٬ کم تحرکی و تمایل زیاد آن ها به غذاهای آماده که حاوی ...
فشارخون - فشار خون بالا - فشار - افزایش - کودکان - فشارخون بالا - فشار خون
40 - این نشانه ها می گویند روده تان سالم نیست
مکتوب نامه- پزشکی- 31 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 18:28 72211398
مکتوب نامه- پزشکی- 31 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 18:28 72211398
عدم سلامت روده شما بر فرایند هایی مانند ترشح هورمون های خاص وسیستم ایمنی بدن نیز تاثیر می گذارد. این نشانه ها می گویند روده تان سالم نیست خیلی از مشکلات سلامت از جمله آکنه، - عدم سلامت ...
اختلالات خواب - نشانه ها - خواب - نشانه - سلامت - روده - سروتونین
اخبار داغ:
قدبلندترین ورزشکاران تاریخ را بشناسید / عکس و بیوگرافی
مانع سخت پرسپولیس برای قهرمانی
3 غایب بزرگ استقلال مقابل پیکان
این 2 نماینده تندرو سعید جلیلی را در زمان ثبت نام همراهی کردند +عکس
سوپرایز ببازیکنان استقلال قبل از بازی با پیکان
انتقاد فردوسی پور از نکونام؛ بازی پرسپولیس را ندیده بودند و به داوری حمله کردند!
فوری؛ همسان سازی اجرا شد؛ رشد 90 درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد | تسویه کل معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان فروردین و اردیبهشت
زمان بلیت فروشی دیدار سپاهان و شمس آذر مشخص شد
جواد ظریف گزینه اصلاح طلبان شد؟ | واکنش رسمی جواد ظریف برای حضورش در انتخابات
فوری؛ آغاز دور جدید همسان سازی حقوق بازنشستگان با احکام تازه | افزایش 2 میلیون 300 هزار تومانی به حقوق بازنشستگان از خرداد ماه
بازنشستگان این خبر را از دست ندهند / جدول متناسب سازی حقوق بازنشستگان منتشر شد
چه کسانی در روز اول برای انتخابات ریاست جمهوری ثبت نام کردند؟
ساعت پخش سریال رخنه امشب 10 خرداد 1403 از شبکه یک
(عکس) تجمع طرفداران جلیلی اطراف وزارت کشور
مدت زمان استاندارد سکس چقدر است؟ اختلافی که رابطه ها را نابود می کند!
تمامی وام های بازنشستگان تامین اجتماعی و کشوری + مبلغ و شرایط دریافت
(عکس) سقوط خودرو پرادو به داخل رودخانه کرج
اعلام شرط اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته
پیام جنجالی نیکی هیلی درباره جنگ غزه+ عکس
فال شمع امروز جمعه 11 خرداد 1403 | اینجا فال شمع روزانه ات را بخوان
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
عادل فردوسی پور
استقلال و پرسپولیس
دریابک
سریال دهه فجر
کودکان فلسطینی
محسن معتمدکیا
چابک سازی
دهه شصتی ها
باغ اسلامی
اسباب کشی
تیم کوثر
الحاق دره اردن
مصوبات ستاد کرونا
تحقیقات ضدانحصارطلبی
بیمارستان کوثر
ابوالفضل احمدی
مشاغل ضروری
روز ملی دختران
شهر مجلسی
رزم حسینی
ماتوینکو
زمان آموزش
باشگاه مس رفسنجان
استقلال و گل گهر
وزیر امور خارجه
رئال مادرید در
کارشناس داوری
رفاه اجتماعی
محرم نویدکیا
مربی استقلال
صولت مرتضوی
هزار تومانی
رئال مادرید
خرید سربازی
محمود احمدی
سازمان تامین اجتماعی
قانون تامین اجتماعی
بازیکنان استقلال
قهرمانی پرسپولیس
قدرتعلی حشمتیان
استقلال و پیکان
هیات رییسه مجلس
فوتبال استقلال
عضو هیات رییسه
لیگ بیست و سوم
تساوی بدون گل
بازی استقلال
کشورهای عربی
ملکه زیبایی
حاجی بابایی
اصلاح طلبان
اصلاح قانون
پایگاه خبری
مجمع تشخیص مصلحت نظام
فولاد مبارکه سپاهان
ستاد انتخابات کشور
هواداران بارسلونا
برنامه هفتم توسعه
مجمع تشخیص مصلحت
بیماری های واگیر
بازی های استقلال
استقلال خوزستان
چهره های سیاسی
مراکز بهداشتی
نماینده تهران
استقلال تهران
بهزاد غلامپور
شمس آذر قزوین
ورزشگاه وطنی
نماینده سابق
قانون برنامه
فولاد مبارکه
قدبلندترین ورزشکاران تاریخ را بشناسید / عکس و بیوگرافی مانع سخت پرسپولیس برای قهرمانی 3 غایب بزرگ استقلال مقابل پیکان این 2 نماینده تندرو سعید جلیلی را در زمان ثبت نام همراهی کردند +عکس سوپرایز ببازیکنان استقلال قبل از بازی با پیکان انتقاد فردوسی پور از نکونام؛ بازی پرسپولیس را ندیده بودند و به داوری حمله کردند! فوری؛ همسان سازی اجرا شد؛ رشد 90 درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد | تسویه کل معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان فروردین و اردیبهشت زمان بلیت فروشی دیدار سپاهان و شمس آذر مشخص شد جواد ظریف گزینه اصلاح طلبان شد؟ | واکنش رسمی جواد ظریف برای حضورش در انتخابات فوری؛ آغاز دور جدید همسان سازی حقوق بازنشستگان با احکام تازه | افزایش 2 میلیون 300 هزار تومانی به حقوق بازنشستگان از خرداد ماه بازنشستگان این خبر را از دست ندهند / جدول متناسب سازی حقوق بازنشستگان منتشر شد چه کسانی در روز اول برای انتخابات ریاست جمهوری ثبت نام کردند؟ ساعت پخش سریال رخنه امشب 10 خرداد 1403 از شبکه یک (عکس) تجمع طرفداران جلیلی اطراف وزارت کشور مدت زمان استاندارد سکس چقدر است؟ اختلافی که رابطه ها را نابود می کند! تمامی وام های بازنشستگان تامین اجتماعی و کشوری + مبلغ و شرایط دریافت (عکس) سقوط خودرو پرادو به داخل رودخانه کرج اعلام شرط اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته پیام جنجالی نیکی هیلی درباره جنگ غزه+ عکس فال شمع امروز جمعه 11 خرداد 1403 | اینجا فال شمع روزانه ات را بخوانموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی ریاست جمهوری انتخابات ریاست جمهوری انتخابات ریاست عادل فردوسی پور استقلال و پرسپولیس دریابک سریال دهه فجر کودکان فلسطینی محسن معتمدکیا چابک سازی دهه شصتی ها باغ اسلامی اسباب کشی تیم کوثر الحاق دره اردن مصوبات ستاد کرونا تحقیقات ضدانحصارطلبی بیمارستان کوثر ابوالفضل احمدی مشاغل ضروری روز ملی دختران شهر مجلسی رزم حسینی ماتوینکو زمان آموزش باشگاه مس رفسنجان استقلال و گل گهر وزیر امور خارجه رئال مادرید در کارشناس داوری رفاه اجتماعی محرم نویدکیا مربی استقلال صولت مرتضوی هزار تومانی رئال مادرید خرید سربازی محمود احمدی سازمان تامین اجتماعی قانون تامین اجتماعی بازیکنان استقلال قهرمانی پرسپولیس قدرتعلی حشمتیان استقلال و پیکان هیات رییسه مجلس فوتبال استقلال عضو هیات رییسه لیگ بیست و سوم تساوی بدون گل بازی استقلال کشورهای عربی ملکه زیبایی حاجی بابایی اصلاح طلبان اصلاح قانون پایگاه خبری مجمع تشخیص مصلحت نظام فولاد مبارکه سپاهان ستاد انتخابات کشور هواداران بارسلونا برنامه هفتم توسعه مجمع تشخیص مصلحت بیماری های واگیر بازی های استقلال استقلال خوزستان چهره های سیاسی مراکز بهداشتی نماینده تهران استقلال تهران بهزاد غلامپور شمس آذر قزوین ورزشگاه وطنی نماینده سابق قانون برنامه فولاد مبارکه
